Автор:Ритшел Дж.
Издательство:Клуб семейного досуга
Жанр:
Боевые искусства
Год:2010
Страницы:192
Формат:fb2, epub, pdf, txt
Эта книга — практическое пособие по разнообразным стратегиям ведения боя с использованием элементов бокса, кикбоксинга, тайского бокса, греко-римской борьбы. Вам предстоит освоить стойки, удары, научиться осуществлять броски, захваты и удержания, а также освобождаться от них. Детальное описание приемов, иллюстрированных множеством превосходных фотографий, будет интересно как профессиональным спортсменам, так и желающим научиться за себя постоять.