Автор:Чайлдерс Грир
Издательство:Попурри
Жанр:
Фитнес, пилатес
Год:2009
Страницы:208
Формат:fb2, epub, pdf, txt
Описывается эффективный комплекс несложных упражнений, доступных как женщинам, так и мужчинам, вполне далеким от профессионального спорта, йоги и иных изощренных систем формирования тела и характера.