Автор:Годар С.
Издательство:Клуб семейного досуга
Жанр:
Прочее
Год:2013
Страницы:96
Формат:fb2, epub, pdf, txt
В этой книге — пошаговое описание 40 упражнений, моделирующих ваше тело: плоский живот и подтянутые упругие ягодицы, прекрасную осанку и здоровую крепкую поясницу. Комплексы упражнений не представляют сложности для людей с любым уровнем подготовки и не занимают много времени.